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两个培根和两个鸡蛋一共多少大卡?

发表于: 2023-05-27 07:39:36 来源:南方养生网


(相关资料图)

两个培根和两个鸡蛋热量一共有300大卡。

每100g培根中含有大卡(2299千焦),是一种高热量食物。不过,早餐要吃培根、香肠等高热量食物,富含蛋白质的食物可让大脑大量分泌多巴胺,让人精神愉悦。此外,它们还能让人在白天对甜食及高脂食品的渴望降低。因此,早餐吃培根并不一定导致发胖。

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